ile czasu

A tak apropo : ile czasu sie meta rozkreca ? kumpel na 1 cykl je juz 8 dzien mete z british dragona 15 mg dziennie i nie czuje efektu, czy oznacza to ze ta dawka jest dla niego zbyt niska ?

A mógłbym wiedzieć ile czasu już ćwiczysz ? Bo mnie to cholernie ciekawi..

jak to jak często? Cyba przez ile czasu - cykl od 1,5 do 3 miesięcy...

[...] są już zarezerwowane i trzeba określić się kiedy itp. Ale to jak się dobrze uzgodni to z tym problemu nie będzie. Tor sobie poćwiczę i to nie raz. Chcę sprawdzić siebie na ile czasu mnie jako osoby nie uprawiającej żadne sport zajmie pokonanie. Ten tor jest dobrze wymyślony, nawet faceci na nim polegają. Wydaje się łatwy ale jest męczący. [...]

Dzięki Skint. Dogrzebałem się jeszcze do takich informacji ile czasu są wykrywalne w moczu następujące środki: Meta-42dni, wion tab-23dni, nolva-35dni, t prolonfgatum-45dni. Skint, jesteś w stanie potwierdzić to? A poza tym dalej nie wiem nic o HCG i exe albo tego typu środku. Albo może pytanie trochę z innej beczki, w takim razie kiedy skończyć [...]

Rozumiem, ale będzie mały problem, bo nie dysponuję np. poręczami lub maszyną do ćwiczenia nóg (uginanie/prostowanie). Poręcze od biedy pompkami można "zastąpić", ale z nogami już gorzej. Ile czasu taki trening może zabrać? Chyba da radę się zmieścić w 1,5h + rozgrzewka.

ile czasu powinien trwać cykl?

[...] w nogach, gdyż w sprintach to siła głównie decyduje. Przy czym nie chcę nabrać masy. Energia w sprintach pochodzi z rozpadu glikogenu w komórkach głównie, czyli proces beztlenowy. Efedryna dużo nie da. Nie muszę brać do samych zawodów, przecież przy odpowiedniej diecie siła się utrzyma?? Przez ile czasu wino zostaje w układzie i w które celować??

Kolego, jesteś młody - ektomorfik - twoja dieta głównie powinna bazować na węglowodanach (50-60% zapotrzebowania) a posiłek przed i po siłowni powinien być w nie właśnie najbardziej obfity. A ile czasu przed siłownią to już zależy od tego jak trawisz - bo jedni mogą po pół godziny od posiłku ćwiczyć a inni po 2 godzinach.

[...] a w czasie redukcji spadną mięśnie. Wszystko to wynika z praw fizjologii organizmu człowieka. Inaczej może być jedynie w bardzo szczególnych przypadkach, co występuje tak często jak trafienie 6 w totka. Tak myślałem. Jak myślicie w takim razie, ile czasu (albo do uzyskania jakiego efektu) powinien mniej więcej trwać mój okres ćwiczenia na masę?

A moze byc cos takiego poniedzialek sroda piatek silownia.A od poniedzialku do piatku o godzinie 20 aeroby skakanka albo bieganie zalezy ile czasu bede mial i zaraz po tym brzuszki normalne i ze spieciem oczywiscie plus dieta red.

Czyli interwały, oka, tylko w takim bądz razie ile czasu przeznaczać na poranne aeroby, bo interwał jest metodą bardziej męczącą i wytrzymałościową. pozdro 600 :D

[...] trening FBW, czy jakiś kompleks sztangowy. Przedewszystkim trening składający się z podstawowych wielostawowych ćwiczeń. z aerobami dużo nie pomogę, bo za dużo ich nie robiłem nigdy %-) więc tu musisz poczekać na odp kogoś innego. BTW ile czasu trenujesz SW? nie trenowałeś w ogóle i teraz zamierzasz, ze splita przejść na sw +siłownia + aeroby ?

Jeszcze chcialem sie zapytac tylko ile czasu zrobic przerwy zeby moc robic nastepny cykl?

Już wszystko jest w miare dobrze. Ale jednak został mi ten krwiak na poduszce pod palcem , za ile czasu on może zejsć ? Moge coś jeszcze zrobić w tej sytuacji ?

[...] odpowiednim doborze składników(np. dieta Montignaca). Wszelkie drastyczne, lub mniej drastyczne ograniczenia kcal, wcześniej czy później prowadzą do efektu jo-jo. Poza tym, ile czasu można się głodzić??? Po dłuzszym okresie ograniczania kcal, nawet jesli zaczniesz jeść ok 1000kcal (co teoretycznie jest niewielką ilością) twój organizm będzie [...]

I taki przeciętny trening to ile czasu Ci zajmuje?

ile czasu po zażyciu porcji? generalnie na cyklu mam troszkę podwyższone ciśnienie, tak jak większość ale wątpię żeby łyknięcie łyżeczki kreatyny powodowało nagły jego skok

Odstawiasz z dnia na dzien. Ile czasu??Kieruj sie samopoczuciem i badaniami watroby ale spokojnie 12-15 tyg

spot ile czasu zajmuje ci bawienie sie tym sposobem?